顎の不調

身体が発してる不調は一番身近のあなたに気付いて欲しくてのSOS

先日ね、口を開けたり噛んだりすると顎がバキバキするというお客様がいらしてくれました、恐らく顎関節症かな

10年くらい前にも同じようなことがあり、彼女の中では今回この状態が起きたことを、普段身体の異変がないからこそ、身体の一大事と捉えてくれていました

身体様子を見せてもらうと👀

・脚の長さに差がある

・若干の側湾

・後頭骨のずれ

・蝶形骨のずれ

・下腹部の緊張　などなど

そして本人は顎周りの違和感や腰の痛みも感じていました

『ちゃんとやらなきゃ』

と、言葉はなくとも身体は合図を出して訴えてくれていました

お腹や頭を含め、できる範囲のおてあてをさせてもらい、翌日には顎周辺の違和感は和らいでくれてた様子

2人で彼女の最近の近況を確かめていくと

、頭の切れる頑張り屋さんの彼女は、春から環境が変わったこともあって、アクセルとブレーキを同時に踏んでいるような張り詰めた状態

そんな状態が続いたら身体は悲鳴あげちゃうよね

1日を終えたとき、自分の身体がどんな状態でいるか、少しだけ意識を向けてあげてください

きっとあなたにしかわからない身体とのコミュニケーションがあるはずだ🤫へへへ